Algemeen

Tips om het rouwproces door te komen

0

Het verlies van een van je geliefden is natuurlijk een moeilijk en zwaar proces. Hoe je daar het beste mee om gaan is voor iedereen verschillend, maar er is een aantal tips om je alvast een beetje door deze periode heen te slepen.

Emotie uiten

Je zal het vast vaker horen in deze periode, maar het tonen van emotie als een dierbare is overleden, is misschien wel het beste wat je kan doen om eroverheen te komen. Het lucht ook op. Misschien wil je als vriend van iemand juist de sterke schouder zijn waar mensen op kunnen uithuilen, maar vaak levert samen huilen of samen mooie herinneringen ophalen, uiteindelijk een goed gevoel op en in vele gevallen soms ook weer een lach.

Overlijdensrisicoverzekering

Voor het geval dat jonge mensen komen te overlijden is de kans groot dat ze een overlijdensrisicoverzekering hebben afgesloten. Check dit altijd bij de uitvaartondernemer. Vaak hebben ze daar of bij een notaris een testament en een document waarin alle regelingen staan.

Bij een overlijdensrisico verzekering worden lopende kosten vaak vergoed door de verzekeraar. Om onnodige zorgen en financiële risico’s te voorkomen sluiten jonge mensen vaak deze verzekering af. Het blijft belangrijk om goed te kijken wie de beste aanbieder is. Je overlijdensrisicoverzekering vergelijken is de beste optie om de juiste eruit te vissen. Deze vergoeding wordt alleen uitgekeerd wanneer de verzekerde komt te overlijden tijdens het lopende contact.

De uitvaart regelen

Het regelen van de uitvaart van je partner, familielid of een van je vrienden is niet makkelijk. Soms kan het echter helpen om je te focussen op het goed laten verlopen van de uitvaart. Het is toch iets wat moet gebeuren. Help waar nodig om het afscheid zo waardig mogelijk en ook persoonlijk te maken. Waar hield jullie geliefde van? Wat voor muziek past goed bij de uitvaart?

Begraven of cremeren

Misschien wist je het al, of misschien stond het in de uitvaartwensen van je dierbare. Een crematie of een begrafenis. Ze verschillen nogal van elkaar en het kan een hele persoonlijke keuze zijn om een van de twee als afscheid te kiezen. Toch is het altijd goed om te kijken hoeveel erbij wat komt kijken. Zo is begraven bijvoorbeeld veel duurder dan cremeren. Dat komt met name door de kosten die je voor een plek op de begraafplaats moet betalen. Kijk van te voren goed naar de crematie kosten en de kosten voor een begrafenis, voordat je een keuze maakt.

Rouwtijd

Het hele rouwproces kost tijd. In het begin zal het natuurlijk het meeste pijn veroorzaken. Hoe meer tijd erover heen gaat, hoe makkelijker het wordt. Dat zeggen ze, maar op dit moment voelt het vast niet zo voor jou. Neem alle tijd die je nodig hebt om goed te rouwen. Doe dat op je eigen manier, maar vergeet vooral niet om de mooie momenten samen te onthouden.

Hoe belangrijk is daglicht voor jouw gezondheid?

Vorig Artikel

You may also like

More in Algemeen